تناول الملح بكثرة يؤثر في ضغط الأطفال!!

جريدة الرياض - د.خالد عبد الله النمر :

    أوضحت دراسة حديثة نشرت في مجلة الضغط "hypertension" انه خلال 13 سنة الماضية ارتفع حدوث الضغط في الفئة العمرية من 8-17 سنة ارتفاعا ملحوظا حيث كان انتشاره 19% في الذكور و12% في الفتيات وعرّف الضغط في هذه الفئة بأنه ما يزيد على 90% من المقبول دوليا في عمره وجنسه.

وكانت العوامل التي تزيد حدوث الضغط في الاطفال هي: السمنة، زيادة محيط البطن، زيادة تناول الملح اليومي عن 2300 ملجم واخيرا كون الاطفال من أصول افريقية.

ويكمن أغلب استهلاك الاطفال من الملح (60%) من الاطعمة المعلبة بمختلف انواعها وحوالي 25% من مطاعم الوجبات السريعة.

والخلاصة هي ان أطفالنا هم أكبادنا التي تمشي على الارض وفتح الباب بدون مراقبة على الاطعمة المعلبة ومطاعم الوجبات السريعة بالاضافة الى عدم الحركة والرياضة يعرضهم الى مشاكل صحية مستقبلية مزمنة كان من الممكن ان يتفادوها بقليل من التوعية الصحية والمراقبة من الوالدين.