نصائح للمرأة الحامل أثناء السفر
لهن - فاطمة بدار
تحتار المرأة الحامل عندما
تقرر ان تذهب إلى مكان ما وتريد أن تسافر ، فتخشى على حملها ، لذا نقدم إليكِ
عزيزتى نصائح للمحافظة على الحمل أثناء السفر .
يقول الدكتور
محمود غنام – إخصائى امراض النساء والتوليد - : أنه يسمح بالسفر من الأسبوع ال 13
إلى الأسبوع ال 28 من الحمل، ويفضل دائما مراجعة طبيبكِ المعالج قبل السفر
للتأكد من عدم وجود مضاعفات أو أعراض مبكرة للولادة .
وأوضح إن كنت تعانين من ارتفاع بالضغط او سقوط
بالمشيمة أو تحملين توأم أو تتعرضين لانقباضات مبكرة فننصح بتجنب السفر تماماً .
وأضاف : يعتبر السفر عبر الطيران آمنا
ومسموح به في الحمل طالما تخلين سيدتي من مضاعفات معينة مع الحمل، ومن الممكن إن
كنتِ في آخر شهور للحمل أن تمري بماكينات التفتيش الإلكترونية .
ونصح د. محمود غنام المرأة الحامل بالاتى :
في الطائرة يفضل جلوسك بجانب الطريق
حتى تستطيعين التحرك بسهولة مع تحريك الأرجل لمنع حدوث جلطات و الإكثار من السوائل
.
بالنسبة للسفر بالسيارات فننصح بتحريك
الأقدام أيضا والتوقف على فترات حتى تتمكنين من الحركة .
للأمان ارتدي حزام الأمان يوضع
الحزام الأول تحت البطن والحزام الثاني بين الثديين لتجنب الضغط على الرحم .
في حال وجود تاريخ مرضي لجلطات أو ما شابه
ننصح باستخدام الشرابات الطبية الضاغطة .
احرصي على إحضار كل أدويتك و أي أوراق متابعة لكِ
في خلال فترة سفرك .
ليست هناك تعليقات :
إرسال تعليق