هذه الطريقة الصحيحة لجلوس طفلك
محيط : يحب الأطفال الجلوس بوضعية “W”، ومع ذلك هناك مخاوف من أن تتسبب تلك الوضعية في حدوث مشكلات صحية خطيرة في وقت لاحق من الحياة، ونظراً لصعوبة إقناع طفلك بالتوقف عن الحركة للحظة واحدة، نلتمس لك العذر لعدم قيامك بتحليل الوضعية التي يختارها الطفل للجلوس.
رغم ذلك هناك وضعية “W” يجب على الأطفال اتخاذها، وهي شائعة في جلوسهم وأحياناً الكبار وتتخلص في القعود على مؤخراتهم بحيث تكون الساقان مفتوحتين إلى كلا الجانبين والركبتان ملتويتان والقدمان متجهتان للخارج على شكل حرف “W”.
رغم أنها قد تكون الوضعية النمطية لطفلك أثناء مشاهدة التلفاز أو اللعب، إلا أنها قد تسبب له أضراراً مزمنة، حسب صحيفة “هافنجتون بوست” الأمريكية، عن صحيفة ديلي “ميرور” البريطانية، حيث كشف تقرير الأخيرة أنه يمكن أن يؤثر ذلك على نموه وتطوره ويؤدي إلى مشكلات بالعظام.
وعن المناطق التي تصيب بالضرر فهي:
• الوركان
• الركبتان
• الكاحلان
• عضلات وضعية الجلوس (الموجودة في ظهرك وبطنك ووركيك)
• نمو قدرات الثبات والاتزان
وتتطلب وضعيات الأرجل المتقاطعة والجلوس على الجانب أو مع تمديد الساقين للخارج قوة عضلات الجذع، إلا أن وضعية “W” لا تشد عضلات الظهر والبطن، التي تمكننا من الوقوف باستقامة.
ليست هناك تعليقات :
إرسال تعليق