لنعومة يديك في الشتاء ...

لنعومة يديك في الشتاء

محيط - لهن : هناك أسباب كثيرة تؤدي إلى جفاف الجلد خاصة في فصل الشتاء و من أهم الأسباب تشقق وجفاف اليدين:

1- الماء ساخن.

2- الطقس الجاف.

3- التعرض إلى المكيف بشكل مستمر.

4- تنسيق الحدائق من دون ارتداء القفازات.

5- أعمال التنظيف.

6- التعرض الى الشمس من دون واقٍ.

7- إهمالهما وإغفال ترطبيهما.

الإرشادات التجميلية للعناية باليدين:

1- الصابون :استعملي صابوناً لطيفاً غنياً بالزيوت الطبيعية المرطبة

2- مغطس من المياه الدافئة :قومي بتغطيس يديك بمياه دافئة ومن ثم نشيفهما قليلاً بمنشفة ناعمة ومباشرة قومي بترطيبهما بكريم غني بالزيوت الطبيعية فهذه الطريقة تجعل يديك ناعمتين.

3- كريم الترطيب المغذي :بإمكانك معالجة يديك الجافتين بترطيبهما لمرات عديدة بكريمات مرطبة غنية بالمواد المغذية. ابحثي عن التركيبة التي تحتوي على زبدة الشيا أو زيت زيتون أو زيت لوز.

4- القفازات :ارتدي القفازات لتحمي يديك من المنظفات القوية والمياه الكلسية المجففة لليدين وارتدي أخرى قطنية بعد تغذيتهما بكريم ليلاً.

5—شرب الماء :يجب شرب الماء حوالي 2 ليتر يومياً.

6—التصبغات :غالبا ما تظهر على اليدين تصبغات جلدية وكلف، ممكن تجنبهما باستعمال كريم واقٍ من أشعة الشمس الذي تستخدمينه لوجهك.

7- المقشر : استخدمي مقشر خاص وهو مكون من سكر وزيت زيتون ولمون ودلكي يديكي لمدة 3 دقائق وبعد ذلك تشطف بماء دافئ ويوضع الكريم المرطب

8—التدليك :أنصحك بتدليك يديك مرتين يومياً بخلطة من معلقة صغيرة زيت جوز الهند ومعلقة زيت الزيتون وأخرى من زيت اللوز وأخرى من زيت الخروع. ومن ثم استعملي كريماً مرطباً.