عالمياً: 20% يستمرون على التدخين بعد حدوث الجلطة القلبية
جريدة الرياض - د.خـالد عبد الله النمر :
دراسة حديثة على مستوى العالم شاركت فيها اكثر من 17 دولة ب 150 الف شخص تقريبا تسمى(PURE) ونشرت في المجلة الامريكية للطبJAMA حيث اوضحت ان هناك ثلاث ركائز لتغيير نمط الحياة بعد جلطة القلب (الغذاء الصحي والرياضة اليومية وإيقاف التدخين).
ووجدت هذه الدراسة ان هناك 20% يستمرون على التدخين بعد الجلطة، 65% لايمارسون الرياضة كما هو مطلوب بعد حدوث الجلطة، 60% يأكلون أكلا صحيا بعد حدوث الجلطة (الابتعاد عن الدهنيات,والاكثار من الخضروات والفواكه خمس مرات يومياً)، وكان هناك 14% من مجموع افراد الدراسة لم يلتزموا بالثلاثة محاور الرئيسية بعد الجلطة وهي نسبة عالية وعلى الرغم من إن هذه المحاور الثلاثة ليست مكلفة إلا أن ميسوري الحال كانوا أكثر التزاماً من غيرهم بذلك.
الخلاصة :
إنه مازال هناك الكثير الذي نستطيع تقديمه للأشخاص الذين تعرضوا للجلطات سواء كان على مستوى الفرد أو الأسرة أو المجتمع بجميع مؤسساته.
ليست هناك تعليقات :
إرسال تعليق